Senderismo con Yoga y Meditación
Un día en el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Durante estos días puedas disfrutar la belleza del parque nacional caminando mientras tanto que practicas yoga y te conectas con la naturaleza. Una manera espléndida para experimentar el parque.
Practicamos los ejercicios físicos en una manera meditativa y caminamos con atención plena, abriendo conscientemente todos nuestros sentidos. Nos conectamos con todos los diferentes aspectos de la naturaleza y con los elementos (tierra, aire, fuego, agua, éter). También practicamos meditación clásica en silencio. Interpretación de lo que podamos encontrar en el parque forma parte del programa.
Cuando
Miércoles y sábados entre julio 20 y septiembre 21
9.00 – 18.00 h
Inscribir
Por favor, llámame para inscribirse antes del día en que quieres participar.
Móbil: 0034 660 117 358.
Precio
€ 45,00 por persona, de pagar en efectivo
Gastos adicionales pueden ser los gastos de un taxi del parque o el téleferique en la Vall Fosca y bebidos en un refugio o bar.
Qué llevar
Comida para todo el día
Suficiente agua
Gafas de sol
Bronceador
Gorra
Palos, si quieres
Impermeable
Ropa en diferentes capas
Agenda
| julio | |
| sabado 20 | Espot |
| miercoles 24 | Espot |
| sabado 27 | Espot |
| miercoles 31 | Vall Fosca |
| agosto | |
| miercoles 7 | Espot |
| sabado 10 | Espot |
| miercoles 14 | Colomèrs |
| sabado 17 | Refugio de Gerdar |
| miercoles 21 | Espot |
| sabado 24 | Vall Fosca |
| miercoles 28 | Espot |
| septiembre | |
| sabado 14 | Vall de Gerber |
| miercoles 18 | Espot |
| sabado 21 | Espot |