YogaDanzaNatura

Yoga/Meditatie, Dans en Wandelen in de Spaanse Pyreneeën

Estamos preparando un sitio web multi lingual, por eso todavía no toda la información está en Español. Disculpanos. Aquí puedes leer la información del Retiro de Yoga y Senderismo.
As we are still working on building a multi lingual website, we do not yet have all the information available in English. We’re sorry for that. Here you can read the information on the Yoga-hiking Retreat.

Yoga en meditatie vormen een prachtige combinatie met (berg)wandelen. Wandelen is een heerlijke en toegankelijke manier om de wereld te ontdekken. Yoga maakt je lichaam krachtig, flexibel en bouwt een juiste lichaamshouding op. Yogahoudingen en meditatie zorgen daarnaast voor een extra diepe ontspanning. Beiden maken dat het wandelen een stuk makkelijker zal gaan, je minder spierpijn en meer energie zult hebben. De hele beleving van de wandeling en de natuurlijke omgeving zal zich verdiepen. Je zult ervaren dat je deel bent van die natuur, één met de natuur.
Dansend kun je de natuur om je heen onderzoeken. Wanneer je je steeds meer verbindt met het hart van de natuur, ontdek je ook je eigen innerlijke natuur.

Ons aanbod heeft voor ieder wat wils. Zo zijn er een Yogaretraite met Wandelen en een Stilteretraite vanuit een Casa Rural én een Yoga-Trekking en een Yoga-Bergwandelweek in het Parc Nacional d’Aigüestortes.
Daarnaast is er een DansNatuurweek.
Elke retraite heeft zijn eigen intensiteit qua wandelen.

Op de verschillende pagina’s kun je alle informatie vinden en ontdekken welke retraite het best bij jouw wensen aansluit.

Kijk rustig rond of er iets voor jou bij zit.
Mocht je na het lezen van de informatie nog vragen hebben, mail of bel ons dan gerust.



Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.