Senderismo con Yoga y Meditación
Un día en el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici. Durante estos días puedas disfrutar la belleza del parque nacional caminando mientras tanto que practicas yoga y te conectas con la naturaleza. Una manera espléndida para experimentar el parque.
Practicamos los ejercicios físicos en una manera meditativa y caminamos con atención plena, abriendo conscientemente todos nuestros sentidos. Nos conectamos con todos los diferentes aspectos de la naturaleza y con los elementos (tierra, aire, fuego, agua, éter). También practicamos meditación clásica en silencio. Interpretación de lo que podamos encontrar en el parque forma parte del programa.
Cuando
El momento de la actividad podemos decidir juntos. Con un mínimo de 3 personas ya es posible de organizar un día.
Precio
€ 45,00 por persona, de pagar en efectivo o por transferencia bancaria.
Gastos adicionales pueden ser los gastos de un taxi del parque o el teleférico en la Vall Fosca y bebidos en un refugio o bar.
Qué llevar
Comida para todo el día
Suficiente agua
Gafas de sol
Bronceador
Gorra
Palos, si quieres
Impermeable
Ropa en diferentes capas